שם השואל: | הקטגוריה: פסיכולוגיה של הספורט | תאריך: 13/02/2025

23.9 mets במבחן מאמץ

השאלה:

אני בן 68.5. לפני 12 שנים היה לי התקף לב ו-11 יום אחריו אירוע מוחי קשה מאד. היום אני רץ לפחות 149 ק״מ לחודש, דהיינו 5 או 6 פעמים בשבוע 7 ק״מ. אתמול עשיתי באסותא אקו לב במאמץ והם כתבו לי שהגעתי ל- 23.9 mets. . אמרתי לקרדיולוג במקום שאני בכושר אבל אני לא רץ עלית בן 20 והתוצאה לא סבירה בעליל. תשובתו היתה שהם עובדים לפי פרוטוקול bruce וזה שונה מהפרוטוקולים שמשמתמשים בהם בבדיקות לספורטאים. מה הנכון ואיך אדע מה רמת הכושר הגופני שלי האמיתית?

התשובה:

התוצאה אכן נראית גבוהה למדי ויש סיכוי שיש טעות בחישוב. חשוב להבין לאיזה שלב הגעת במאמץ, ועדיף היה לראות את הבדיקה. 
אתה יכול לפנות עם תוצאות הבדיקה לפיזיולוג מאמץ.  

בברכה,
ד"ר שרון צוק