| | 26/08/2019

קורס אימון קטינים בחדר כושר

אודות קורס אימון קטינים בחדר כושר

השתתפות באופן סדיר בפעילות גופנית בגיל הרך ובתקופות הילדות וההתבגרות חשוב לגדילה ולהתפתחות תקינות, לעיסוק קבוע בפעילות גופנית ובספורט יש חשיבות רבה מבחינת  שמירה  על בריאות גופנית ונפשית, ביצירת קשרים חברתיים  ובמניעת תחלואה. לפעילות גופנית בגיל הילדות יש חשיבות גם מבחינת יצירת הרגלים לשמירה על אורח חיים פעיל ובריא בהמשך החיים.

החל משנת 2005, חוק מכוני הכושר בישראל מתיר לכל לילד מעל לגיל 6 להתאמן בחדר כושר. מטרת האימונים תשפר את פיתוח מסת שריר, תשפר מיומנויות מוטורית ,תתרום לחיזוק יכולת גופנית המותאם לענף הספורטיבי של הילד העוסק בפעילות גופנית תחרותית . לפעילות גופנית בחדר כושר יתרונות נוספים כמו פיתוח הרגלים לשמירה על כושר גופני. פעילות של ילדים בחדר כושר צריכה להתבצע על פי הנהלים מבחינת הציוד, צוות ההדרכה ושמירה על הכללים כדי להימנע מפציעות.   

סגל קורס אימון קטינים בחדר כושר

צוות מורים

תכנית הלימודים בקורס אימון קטינים בחדר כושר

תכנית הלימודים היא על פי הכללים המופעים באתר מנהל הספורט והיקפה 33 שעות לימוד

הנושאים בתכנית הלימודים:

התפתחות גופנית ומוטורית, הבדלים בתגובות פיזיולוגיות למאמץ בין ילדים למבוגרים, השפעת פעילות גופנית ומחלות, סכרת, השמנה, אסטמה סרטן, ומצבי לחץ וחרדה, תזונת ילדים במנוחה ומאמץ והפרעות אכילה, התאמת מאפייני התפתחות לאימון גופני, תכנון והתאמת אימונים לקטינים בחדר הכושר, כללים לבטיחות ונהלים באימון קטינים

היקף הלימודים

33 שעות שיתקיימו ב 8 מפגשים

תעודות

למסיימים בהצלחה תוענק תעודה "אימון קטינים בחדר הכושר"

• מורים לחינוך גופני יוכלו להגיש בקשה להכרה בשעות לאופק חדש או לגמול השתלמות במסלול אישי
   

למה אצלנו

המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט הינו מוסד מוכר להשכלה גבוהה. הלימודים במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט מעניקים הכשרה אקדמית המשולבת בהכשרות מקצועיות בתחומי התנועה, האימון, השיקום, הספורט וההוראה. הלימודים במרכז הם חוויה אקדמית ומקצועית. פעולות חברה ותרבות, אירועים חגיגיים וטקסים בעלי אופי חינוכי ולאומי הם חלק בלתי נפרד מחיי הקמפוס.