חציית קווי האמצע – הקשר בין תנועה ללמידה

חציית קווי האמצע – הקשר בין תנועה ללמידה

דיכאון, חרדה, אובדן זיכרון, ערפול מוחי, הפרעת קשב, אוטיזם ושיטיון הם כינויים ל"מוחות שבורים", המגפה השקטה של המאה העשרים ואחת. כך מתאר ד"ר מארק היימן את הגורם הראשון לנכות המשפיעה על 1.1 מיליארד אנשים בעולם ומביאה לתוצאה העגומה בה המוח לא פועל כשורה.

בשנים האחרונות "זכתה" מדינת ישראל להגיע למקום הראשון בעולם (מתוך 117 מדינות) בצריכת תרופות שינה ממכרות במרשם, ובמקום השני בעולם בצריכת ריטלין, קונצרטה וקלונקס (על פי נתונים רשמיים של ועדת הפיקוח הבין-לאומית INCB  של האו״ם).

הקלות הבלתי נסבלת שבה ממהרים לפנות לפתרון תרופתי או טיפולי נובעת על פי רוב מחוסר ידע של רבים לפתרונות מעשיים ויעילים במידה רבה מאוד. אחד מהפתרונות המובילים לתופעה היא תוכנית תרגילי מוח ® Brain Gym  – תוכנית חינוכית המביאה את התלמידים לשיפור ביצועיהם בחיי היום-יום ואף זכתה לאישור משרד החינוך בארץ ובעולם ביותר מ-90 מדינות, לרבות פינלנד, המפעילה את התוכנית בבתי הספר שלה כדרך קבע.

אחת מהנחות היסוד של תרגילי מוח Brain Gym ® היא שאנחנו לומדים באמצעות תנועה ומשחק בדרך טבעית. כאשר אנו נינוחים, הלמידה מערבת את המערכת החושית שלנו יותר מבדרך הכנעתה, ואנחנו מגיבים בסקרנות קשובה לתבונה המולדת שלנו המביאה לפעילות משולבת של גוף (חושים ותחושות סנסו-מוטוריים), רגש (שליטה ברגש, ניהול זמן, האצלת סמכויות, סדר וארגון) ושכל (מחשבות, מיקוד, קשב וריכוז, ראייה). ד"ר פול דניסון, מפתח השיטה, טבע את המושג "גישה לשדה האמצעי של הראייה/השמיעה/המישוש/התנועה", השטח שבו אנחנו לומדים לתאם את השימוש בשתי העיניים, בשתי האוזניים, בשתי הידיים שלנו ובשני צידי הגוף. מדובר בלמידה דינמית אצל תלמידים בכל גיל.

למידה מבוססת-תנועה בתרגילי מוח Brain Gym® ממוקדת בעשרים ושש פעילויות שילדים מבצעים מעצמם בשנות חייהם הראשונות כשהם לומדים לתאם בין העיניים לאוזניים, לידיים ולכל הגוף. פעילויות אלו מקדמות תקשורת יעילה בין המוח וחלקי הגוף, מגבירות משחק ויצירתיות ומשחררות מתח בתוך כדי העצמת התפקוד והפעולה. יתרה מזאת, תנועות משעשעות וקלות אלו יוצרות מסילות עצביות חדשות במוח כפי שקורה בטבע: באמצעות תנועה. בכל קושי למידה מבוססת-תנועה בתרגילי מוח Brain Gym® עוזרת להעיר את היכולות הטבעיות של תלמידים לשחרור, לתנועה, ללמידה, לצמיחה ולהצלחה.

בואו ליום פתוח במסלול שנתי בלעדי להכשרת מדריכי תרגילי מוח Brain Gym® בבית הספר להשתלמויות בוינגייט ביום שלישי 10.9.2019 בשעות 16:00–19:00.