השפעת סוגי מוזיקה על ההישג בריצה בקרב ילדים

השפעת סוגי מוזיקה על ההישג בריצה בקרב ילדים

מירי שחף

מחקרים מצביעים על יתרונות השימוש במוזיקה להגברת עוררות ולהעלאת תפוקת עבודה כמו גם תרומתו החיובית לפני פעילות או במהלכה. במחקר זה נבדק אם שימוש במוזיקה בשיעורי חינוך גופני תורם לביצועי הלומדים. במחקר השתתפו 109 ילדים (63 בנות ו-46 בנים) בכיתה ו'. התלמידים ביצעו מבדק של ריצה למרחק 370 מ' בשלושה מצבים: ללא מוזיקה, עם מוזיקה איטית ועם מוזיקה קצבית. מתוצאות המחקר עולה כי הישגי הבנים היו טובים מהישגי הבנות ללא תלות בסוג המוזיקה. בנוסף, נמצאה אינטראקציה בין ההישגים בתנאי המוזיקה השונים לבין המגדר, כך שבקרב בנות לא נמצא הבדל מובהק בין זמן הריצה לבין סוגי המוזיקה השונים, ואילו בקרב בנים ההישגים בריצה במוזיקה איטית היו טובים בהשוואה לריצה ללא מוזיקה. לעומת זאת, לא נמצאו הבדלים בהישגי הבנים בתנאי מוזיקה קצבית בהשוואה לתנאי המוזיקה האחרים. ממצא זה מעלה את ההשערה כי ילדים מגיבים באופן שונה למוזיקה בהשוואה למדווח בספרות על אודות מבוגרים. כנראה שהבנות מגיבות פחות למיקוד חיצוני, ואילו הבנים הצליחו לתעל את המוזיקה האיטית באופן שהפיג עבורם את תחושת העייפות והמריץ אותם לפעילות. מדיווח על אודות תחושותיהם בזמן הריצה עולה כי רוב התלמידים העדיפו לרוץ עם מוזיקה קצבית ויעדיפו לעשות זאת גם בעתיד. כך שעל אף שמוזיקה קצבית לא הועילה בהישגים, היא זימנה חוויית ריצה טובה יותר – נתון שעשוי לשרת את המורה לחינוך גופני ליצירת הנאה בשיעור.

The Effect of Music Types on Medium Distance Running in Children

Miri Shachaf

Research studies address the benefits of music as a means for increasing arousal and work output. Research also indicates the positive contribution of music before or during an activity. In this study, we examined the use of music in physical education classes as a contributor to learner performance. The study included 109 6^th-grade children (63 girls and 46 boys) who were asked to perform a medium distance running test (about 370 meters) in three situations: without music, while listening to slow music, and while listening to rhythmic music. The test was performed outdoors, and the children heard the music over the loudspeaker, for everyone to hear. Our findings indicate differences in the running times achieved by boys, whereby their results were better when listening to slow music than when performing without music. This finding raises the hypothesis that children respond differently to music compared to findings that are reported in the literature on adults, whereby girls may be less responsive to external stimulus, while boys may be able to channel slow music in such a way as to replace feelings of fatigue with greater energy.

تأثير أنواع الموسيقى على الإنجاز في الجري لدى الأطفال

ميري شاحاف

تشير الدراسات إلى فوائد استخدام الموسيقى لزيادة الإثارة وزيادة الإنتاج والفعالية في الأداء بالإضافة إلى مساهمتها الإيجابية قبل أو أثناء النشاط. بحثت هذه الدراسة فيما إذا كان استخدام الموسيقى في حصص التربية البدنية يساهم في أداء المتعلمين. شارك في الدراسة 109 طلاب (63 بنات و46 اولاد) من الصف السادس. أجرى الطلاب اختبارًا للركض لمسافة 370 مترًا في ثلاثة طرق: بدون موسيقى، مع موسيقى هادئة، وموسيقى إيقاعية. أظهرت نتائج الدراسة أن إنجازات الأولاد كانت أفضل من إنجازات البنات بغض النظر عن نوع الموسيقى. بالإضافة إلى ذلك، وجدت علاقة بين الإنجازات باستخدام الموسيقى المختلفة وبين الجنس، بحيث لم يكن هناك فرق واضح لدى البنات بين زمن الجري وأنواع الموسيقى المختلفة، اما لدى الأولاد فكان زمن الجري مع الموسيقى الهادئة أفضل مقارنةً بـالجري بدون موسيقى. بالمقابل لم توجد فروق في إنجاز الأولاد مع الموسيقى الإيقاعية مقارنة بأنواع الموسيقى الأخرى. هذه النتيجة تثير فرضية بأن الأطفال يستجيبون بشكل مختلف للموسيقى مقارنة بما ورد في المراجع عن البالغين. يبدو أن البنات يستجبن بشكل أقل للمثيرات الخارجية، بينما كان الأولاد قادرين على الاستفادة من الموسيقى البطيئة بطريقة تبدد شعورهم بالتعب وتحفزهم على أداء النشاط. من خلال تعبير الطلاب عن شعورهم اثناء الجري تبين ان معظمهم يفضلون الجري مع موسيقى إيقاعية وسيفضلون ذلك أيضا في المستقبل. مع أن الموسيقى الإيقاعية لم تحسن من الأداء، إلا أنها اوجدت جوا أفضل للجري، وهذه المعلومة تخدم مدرس التربية البدنية لخلق بيئة ممتعة خلال الحصة.