| | 17/03/2025

מדריכי פלייפיט - יוגה ואקרובטיקה אווירית על ערסלים

פלייפיט - יוגה ואקרובטיקה אווירית על ערסלים הוא תחום שהולך ומתפתח וכיום ניתן למצוא שיעורי פלייפיט בהרבה מועדוני כושר , מרכזי ספורט  ומתנ״סים. התרגול על ערסל הוא מאוד מגוון ויכול להתאים למתרגלים המחפשים לאתגר את עצמם באמצעות אקרובטיקה אווירית לכל הרמות או דווקא למי שמחפש תרגול רך ותומך. ייחודיות הערסל נובעת מכך שהוא מאפשר לא רק תמיכה בתרגילים מוכרים אלא גם תירגול בזוויות שונות וספציפית שימוש בכוח המשיכה בתלייה כך שמפרקי הגוף פועלים ללא עומס וזוכים לריווח וחופש תנועה מיטבי.

סגל:

דנה סוקולר  - מייסדת שיטת FlyFit ובעלת תואר שני בלמידה והתנהגות מוטורית מאוניברסיטת קולומביה בניו יורק

מלמדת שיעורי FlyFit למתחילים ולמתקדמים. מכשירה מורים בשיטה מאז 2013

שותפה בבעלות סטודיו פלייפיט

גדי יער - עוסק בתנועה למעלה מעשור, מדריך ערסלים וסלינג, וטיסו מתחילים. התחיל את דרכו ההדרכתית כמדריך פילאטיס שיקומי, מכשירים ורצפה. עבר השתלמויות רבות בתחום התנועה בגישות אינטגרטיביות שונות. חלק מצוות המורים בקורס מדריכי פלייפיט.

בנוסף לתחום התנועה, בעל תואר ראשון בקולנוע וטלוויזיה ותואר שני בעיצוב משחקים דיגיטליים, פסנתרן ומוזיקאי.

אילן אשל - מורה ליוגה ויוגה אווירית. ב- 2012 בניו יורק תרגלתי לראשונה יוגה אווירית בשיטת אנטי גרויטי אצל הוגה השיטה, האתלט האולימפי והכורי אגרף שהפך למורה הראשון בעולם ליוגה אווירית כריסטופר הריסון, בעידודו והדרכתו התחלתי ללמד יוגה אווירית מ-2013. על המזרן אני מלמדת קונדאליני האטה יוגה.

ג'ניה בורקטובסקי - מדריכת עיצוב פילאטיס, פילאטיס מכשירים, אימון פונקציונאלי ואימון לגיל השלישי והרביעי. תלמידה ובוגרת קורס מדריכי פלייפיט של דנה סוקולר.

נושאי הלימוד:

בקורס נלמד את התחום של יוגה ואקרובטיקה אווירית על ערסל. ראשית נלמד את עקרונות התרגול עם הערסל- הן ככלי לשיפור יכולות גופניות שונות כגון חיזוק, גמישות, שיווי משקל ויציבה והן ככלי לתרגול אקרובטי בסיסי שכל אחד יכול לבצע. נבין כיצד לפרק את התרגילים ולהנחות במילים ובמגע בצורה בטיחותית בהירה ומדויקת. נעבור על מפרקי הגוף ונלמד כיצד ניתן להשתמש ביתרונות שהערסל מעניק לנו באופן  ייחודי על מנת לשפר תפקוד גופני ונפשי כגון תמיכה, תלייה, משיכה, טיפוס ועוד

כמו כן, נלמד על הציוד והתשתית הראויים והבטיחותיים הנדרשים להוראת מקצוע זה

נכיר מבנים שונים לשיעורים ונלמד על בניית מערכי שיעור לרמות ולמטרות שונות. במהלך הקורס ניחשף למגוון כלים ושיטות להוראה מיטבית של תרגול עם הערסל. הדגש בקורס הוא על הוראת המקצוע ולכן נתרגל הדרכה באופן שוטף תוך בנייה הדרגתית של יכולות ההוראה בהתאם לצרכים שונים.

תנאי קבלה:

המועמדים יעברו ראיון קלה ויידרשו להראות יכולות תרגול על ערסל ברמה בסיסית באמצעות סרטונים בהם יבצעו תרגילים בסיסיים על הערסל

גיל 16 ומעלה

פטור מלימודי מדעים בהצגת גיליונות ציונים מתאימים מלימודים קודמים

היקף הלימודים ומתכונת הלימודים:

• לימודיים עיוניים – 60 שעות של לימודי מדעים, אנטומיה, פיזיולוגיה, וקניזיולגיה ( בלמידה מרחוק )
• לימודיים ענפיים – 68 שעות של שיעורים עיוניים ומעשיים
• 6 שעות צפייה
• 8 שעות התנסות מעשית (סטאז׳)
• עזרה ראשונה – 28 שעות

פרטים נוספים

הקורס יתקיים בתל אביב

 הלימודים המעשיים  יתקיימו בימי שלישי  בשעות 10:00  - 14:00  

למה כדאי ללמוד אצלנו?

קורס זה מבוסס על הקורס הוותיק והמוכר ביותר בארץ ללימודי התחום והוא הראשון שמעיק תעודה מטעם מוסד מוכר. הקורס הוא מקיף ויסודי ונותן את כל הכלים הדרושים להוראת המקצוע בצורה המיטבית ביותר. סגל המורים המגוון והמנוסה מעניק מניסיונו הרב ובעזרת חוברת הדרכה מרוכזת ומסודרת, יחד עם סרטוני הדרכה ייתן לך את כל מה שצריך כדי להדריך את התחום הקסום שלא רק משפר יכולות גופניות בצורה אפקטיבית ומהנה אלא גם מעניק לך את הזכות לכל מי שרוצה את היכולת להתגבר על פחדים, לשחרר לחצים ולעוף!

תעודה:

לעומדים בדרישות הקורס תוענק  תעודה של מדריכי פלייפיט - יוגה ואקרובטיקה אווירית על ערסל.

להרשמה מקוונת לחצו כאן