מחקרים מראים שלנשים שהתעמלו בזמן ההריון יתרונות רבים בנשיאת ההריון, בתחושה הגופנית, בהתמודדות עם תהליך הלידה ובשיקום הגוף מיד לאחר הלידה. כושרן הגופני נשמר לאורך כל ההריון, והפעילות המכוונת לשינויים שנובעים מההריון מועילה להן.
העובדה שמדובר בתקופה רגישה המשפיעה על תפקוד האישה בזמן ההריון ולאורך כל חייה, מעלה את הצורך בהכשרת אנשי מקצוע מיומנים, בעלי ידע וניסיון שידעו לעבוד עם הנשים בתקופה זו.
במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט), ובשלוחת וינגייט בירושלים מתקיימים הקורסים המקצועיים והמקיפים ביותר בארץ, המכשירים מדריכים להתעמלות להריון ולאחר הלידה.
הכשרת אנשי מקצוע להפעלה גופנית מתאימה לנשים בהיריון ולנשים לאחר לידה תוך הבנת תהליך ההיריון והלידה והשפעותיו על האישה, הכרת מגוון תרגילים המומלצים במיוחד לצרכים הגופניים והנפשיים בתקופת
ההיריון, הלידה ולאחר הלידה.
מסלול לימודים לתעודה 60 שעות ) 2 ש״ש
אלה ללזר דמציאן
אנטומיה ופיזיולוגיה של גוף האישה בשנת הלידה, פיזיולוגיה של המאמץ בהיריון, חשיבות הפעילות הגופנית בתקופת ההיריון ואחריו, השפעת הפעילות הגופנית על האישה ההרה ועל האישה לאחר הלידה, הכנת הגוף לתהליך הלידה, טכניקות להתמודדות עם הלידה באמצעות תנועה, יציבה בחיי היום-יום בהיריון ולאחר הלידה, שיקום הגוף לאחר הלידה באמצעות פעילות גופנית.
הרצאות אורח של מומחים בתחום: מיילדות, פיזיוטרפיסטית רצפת אגן, דולה, תזונה ועוד.
הקורס מיועד למורים לחינוך הגופני, סטודנטים לחינוך גופני, ולבעלי תעודת מדריך כושר גופני ובריאות/ מדריך מחול אירובי/ מדריך פילאטיס.
לעומדים בדרישות הקורס תוענק תעודת ״מדריך לפעילות גופנית לנשים בהיריון ולאחר לידה״ מטעם המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט)
רישום מקוון לקורס בקמפוס וינגייט
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה
.png "המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט")
