משרד החינוך השיק את תוכנית "סמסטר ראשון כבר בתיכון", שמשלבת לימודים אקדמיים במסגרת כיתתית, ומאפשרת לכלל תלמידי התיכונים להמיר את בחינות הבגרות בקורסים אקדמיים, ולצבור נקודות זכות באקדמיה.
שיתוף פעולה בין המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט, המפמ"ר לחינוך גופני מר גיא דגן והגברת ענבל זלמנוביץ, הממונה ארצית בפיקוח על החינוך הגופני אפשרו לקיים את התוכנית במסגרת מגמות הבגרות בחינוך גופני ולאפשר ללומדים במגמות לקבל תעודת מדריך ריצות ארוכות כחלק מלימודי המגמה ובמימון משרד החינוך.
יש לציין כי ההכרה בלימודים אלו בהמשך היא באחריות ועל פי שיקול דעתו של המוסד המקבל את הלומדים כסטודנטים לתואר ובהתאם למאפיינים של תכנית הלימודים אליה נרשם הסטודנט.
קורס מדריכים לריצות ארוכות במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט) מכשיר מדריכים לריצות ארוכות תוך שליטה בתכנון וביישום של תכנית אימונים לרצים חובבים למרחקים ארוכים הלומדים ומתרגלים הדרכה תוך דגש על הבנת:
א.. הביומכניקה של הריצה והמנגנונים הפיסיולוגיים העיקריים הפועלים בגוף האדם בריצות ארוכות
ב.. הבסיס המדעי בתנועה ובתזונה של רצים
ג. עקרונות האימון ותורת האימון לרצים חובבים, בתכנון של פעילות נכונה ובטיחותית לשיפור הכושר הגופני.
ד. דרכי הכתיבה של תכנית האימונים ובקרתה.
רכז הקורס מדריכים לריצות ארוכות
ניר בדולח, בוגר תואר שני במדעי הספורט מהמכללה האקדמית בוינגייט, מרצה לכושר גופני ופיזיולוגיה של המאמץ במסגרת המכללה, בעלים-שותף באגודה לאימון ספורטאי סבולת וחוקר אימוני סבולת במסגרת צוות מחקר של המרכז הרפואי באיכילוב תל אביב.
צוות מרצים בתחום ריצות ארוכות, מורי בית הספר במלמדים במסגרת מגמות הבגרות בחינוך גופני.
תלמידי תיכון הלומדים במגמת הבגרות בחינוך גופני ( מקצוע מוגבר)
רצים חובבים אשר מעוניינים להרחיב את ידיעותיהם בנושא ריצות ארוכות
מועמד חייב להיות מעל גיל 18 ובעל 12 שנות לימוד
על המועמד להיות בעל ניסיון כמתאמן פעיל של שנה אחת לפחות בריצות ארוכות ומסוגל לרוץ בצורה רצופה למרחק של לפחות ק"מ5
על המועמד לעמוד בהצלחה בראיון אישי אצל המורה לחינוך גופני מרכז המגמה לבגרות בחינוך גופני.
על המועמד להמציא אישור רפואי, המאשר לאחר קיום בירור רפואי המתאים לדרישות הקורס, כי מצבו הרפואי אינו מונע ממנו מלהשתתף בקורס..
התלמידים ידרשו להציג ציון 70 במבחני מגמת הבגרות או לחילופין לעמוד במבחן פנימי מטעם המרכז האקדמי בתחום מדעי החינוך הגופני בציון 70.
פרק מדעי החינוך הגופני :
אנטומיה של גוף האדם, פיזיולוגיה של גוף האדם במנוחה ובמאמץ ותורת התנועה ,תורת האימון, פסיכולוגיה של הספורט, לימודים אלו הם נושאי לימוד שנלמדים במסגרת מגמת הבגרות בחינוך גופני.
פרק תורת הענף (90 שעות):
אנטומיה, פיזיולוגיה, קינזיולוגיה וביומכניקה של הריצה, תורת האימון לרצים, אמצעי ניטור ובקרה בריצות, התנסות במעבדות פיזיולוגיה , טכניקת ריצה, עקרונות בתכנון אימונים, תזונה לריצות ארוכות, אימוני גמישות לרצים, בניית תוכניות אימון, מבדקים בריצות ארוכות, עקרונות במתודיקה והעברת אימון מול קבוצה, אימוני כוח לרצים, בטיחות בריצות בקבוצה וכיחיד, פציעות ספורט שכיחות בריצה ותרגילים למניעתם, הכרות ובחירת ציוד ריצה, מפגשים עם ספורטאים ומאמנים מקצועיים בתחום הריצה ואימונים מעשיים – הפוגות, עליות, שטח, ים, פארטלק, טמפו, תרגילי טכניקה ועוד ,קורס מגיש עזרה ראשונה (28 שעות).
לימודים אלו ילמדו בדרכים הבאות
90 שעות + 28 שעות ע"ר
לעומדים בדרישות הקורס, תוענק תעודת מדריך ריצות ארוכות מטעם המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט).
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה
.png "המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט")
