יורם אהרוני | כושר גופני | 14/01/2018
נורמות במבחני כושר גופני של תלמידים באירופה
![מבחן Eurofit מבחן Eurofit](/wincol.ac.il/originals/שכב שב.jpg)
מבחן Eurofit כולל 9 מרכיבים. לאחרונה התפרסם מאמר שסקר תוצאות מבחנים שהתקבלו מ-30 מדינות. על סמך התוצאות נבנו נורמות באחוזונים למבחנים השונים.
כאן מובאות נורמות בקפיצה לרוחק מהמקום ומבחן ביפ. את רשימת הנורמות המלאה ואת פרטי ביצוע המבחנים ניתן למצוא במאמר המקורי. הנורמות מובאות באחוזונים. הישג הנמצא מעל האחוזון ה-95 (P95) טוב יותר מ-95% מההישגים שנמדדו לאותו גיל ומין.
נורמות בקפיצה לרוחק מהמקום (בס"מ)
בנים
גיל
|
P10
|
P30
|
P50
|
P70
|
P90
|
P95
|
9
|
107.9
|
123.2
|
133.8
|
144.3
|
159.5
|
166.8
|
10
|
115.3
|
131.3
|
142.4
|
153.4
|
169.3
|
176.9
|
11
|
123.5
|
140.3
|
151.9
|
163.5
|
180.2
|
188.2
|
12
|
131.0
|
148.5
|
160.7
|
172.8
|
190.3
|
198.6
|
13
|
138.5
|
157.0
|
169.7
|
182.5
|
200.9
|
209.7
|
14
|
148.1
|
167.8
|
181.4
|
195.0
|
214.6
|
223.9
|
15
|
157.8
|
178.5
|
192.9
|
207.2
|
227.9
|
237.8
|
16
|
164.5
|
185.9
|
200.8
|
215.6
|
237.0
|
247.2
|
17
|
168.9
|
190.7
|
205.8
|
221.0
|
242.7
|
253.2
|
בנות
גיל
|
P10
|
P30
|
P50
|
P70
|
P90
|
P95
|
9
|
98.4
|
113.4
|
123.9
|
134.5
|
149.7
|
157.1
|
10
|
105.9
|
121.4
|
132.3
|
143.2
|
159
|
166.6
|
11
|
113.3
|
129.4
|
140.6
|
151.9
|
168.2
|
176.1
|
12
|
119
|
135.6
|
147.1
|
158.7
|
175.6
|
183.7
|
13
|
121.9
|
138.7
|
150.4
|
162.2
|
179.3
|
187.5
|
14
|
123.7
|
140.7
|
152.5
|
164.4
|
181.7
|
190
|
15
|
124.9
|
142
|
153.9
|
165.8
|
183.1
|
191.5
|
16
|
125.6
|
142.7
|
154.6
|
166.6
|
183.9
|
192.2
|
17
|
127.2
|
144.4
|
156.4
|
168.5
|
186
|
194.4
|
נורמות במבחן ביפ
התוצאות מובאות במספר קטעים של 20 מטר שהושלמו בהצלחה
גיל
|
P5
|
P10
|
P20
|
P30
|
P40
|
P50
|
P60
|
P70
|
P80
|
P90
|
P95
|
בנים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9
|
9
|
15
|
21
|
26
|
30
|
35
|
39
|
44
|
50
|
59
|
66
|
10
|
11
|
17
|
24
|
29
|
34
|
38
|
43
|
48
|
55
|
64
|
71
|
11
|
13
|
19
|
27
|
32
|
37
|
42
|
47
|
52
|
59
|
69
|
77
|
12
|
15
|
22
|
29
|
35
|
41
|
45
|
51
|
57
|
64
|
74
|
82
|
13
|
17
|
24
|
32
|
38
|
44
|
49
|
55
|
61
|
69
|
79
|
88
|
14
|
21
|
27
|
36
|
43
|
50
|
55
|
61
|
67
|
75
|
86
|
96
|
15
|
24
|
30
|
40
|
46
|
52
|
59
|
65
|
71
|
79
|
91
|
100
|
16
|
26
|
33
|
42
|
49
|
55
|
61
|
67
|
74
|
82
|
93
|
103
|
17
|
29
|
37
|
46
|
53
|
60
|
66
|
72
|
79
|
86
|
98
|
109
|
בנות
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9
|
6
|
10
|
16
|
19
|
23
|
26
|
29
|
33
|
37
|
44
|
50
|
10
|
7
|
12
|
17
|
21
|
25
|
28
|
31
|
35
|
40
|
46
|
52
|
11
|
9
|
14
|
20
|
24
|
28
|
32
|
36
|
40
|
45
|
52
|
58
|
12
|
9
|
14
|
20
|
25
|
29
|
32
|
36
|
41
|
46
|
54
|
60
|
13
|
9
|
14
|
20
|
25
|
28
|
32
|
36
|
41
|
46
|
54
|
60
|
14
|
9
|
14
|
20
|
25
|
28
|
32
|
36
|
41
|
46
|
54
|
60
|
15
|
9
|
14
|
20
|
25
|
28
|
32
|
36
|
41
|
46
|
54
|
60
|
16
|
9
|
14
|
20
|
24
|
28
|
32
|
36
|
41
|
46
|
54
|
60
|
17
|
9
|
14
|
20
|
24
|
28
|
32
|
36
|
41
|
46
|
54
|
60
|
מקור:
Tomkinson GR, Carver KD, Atkinson F, et al European normative values for physical fitness in children and adolescents aged 9–17 years: results from 2 779 165 Eurofit performances representing 30 countries Br J Sports Med Published Online First: 30 November 2017. doi: 10.1136/bjsports-2017-098253
יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט)? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.