שם השואל: אגם חליבה | הקטגוריה: כללי | תאריך: 26/07/2021

בת 16 רוצה להתחיל לעסוק בג'ודו

השאלה:

שלום,

 אני בת 16 ורוצה  מאד להתחיל לעסוק בג׳ודו. השאלה שלי היא אם זה לא גיל מאוחר מידי? אני שואלת כי רוב מי שאני מכירה וצופה בה התחילה להתאמן בגיל ממש מוקדם, ואני קצת חוששת שאני כבר לא בטווח הגילאים המתאים… בנוסף לכך, אני לא מוצאת מאמנים/מאמנות לנשים באיזור הדרום.

התשובה:

הפניתי את שאלתך למאמנת הג'ודו רחל ברנדס-פורמן וזו תשובתה: אפשר להתחיל לעסוק בג'ודו בכל גיל למרות שרוב העוסקים בתחום החלו לעסוק בו כאשר היו ילדים. אני ממליצה בשלב הראשון להתאמן בג'ודו רק פעמיים בשבוע. הגעה להישגים תלויה בכמות האימונים, איכותם ומספר שנות האימון. אפשר להביא כדוגמה את דניאלה קרוקובר שהחלה לעסוק בג'ודו תחרותי רק בגיל 18 ו-10 שנים מאוחר יותר, כאשר הייתה בת 28 הייתה  זכתה באליפות העולם והמשיכה להיות בצמרת העולמית גם אחרי גיל 30. לגבי אימונים בדרום לנשים, אם תפרטי איפה את גרה אוכל להפנות אותך למועדונים הקרובים לאזור מגוריך.

יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט)? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן.