הכשרת מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה

הכשרת מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה

רקע הכשרת מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה

מדיטציה הנה אומנות ההתבוננות. דרך תרגול מדיטציה אנו לומדים להתבונן במציאות כפי שהיא ולהיות ערים למתרחש, ברמה הפיזית, המנטלית והרגשית.

תרגול מודעות ונוכחות (מיינדפולנס באנגלית)  הינו דרך לשחרור התודעה שלנו מרגשות שליליים שיוצרים בתוכנו תסכול וצער.

צוות המגמה:

אלון פאר (פמה תופדהן) Dip.Ac – ראש תחום מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט, מנהל "הבודהא הצוחק", בית הספר להכשרת מדריכי מדיטציה, ומנהל מרכז צ'י חי לרפואה משלימה בנס ציונה. אלון הוא יוצר ומפתח "קורס מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה", מורה לרייקי , מאמן טאי צ'י 13 תנועות היסוד, וכן מטפל מוסמך ברפואה סינית.

גיל אלון – זן מאסטר, שחקן ובמאי.

ד"ר יעל לביא אבנון - חוקרת מוח, מרצה על הקשר בין מיינדפולנס ומדעי המוח 

מתי הלפרין - מנחה בכיר למדיטציה ודהרמה,  M.Sc בביולוגיה ואקולוגיה

מירי כהן סמילגה Adv. Med. Ins., CLC - מדריכת מדיטציה בכירה ומאמנת אישית.

יעל גואטה - מדריכת מדיטציה מוסמכת לקבוצות ואימון אישי.

הקורס הכשרת מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה מיועד:

קורס דהרמה מיועד לכל מי שמעוניין ללמוד וללמד מדיטציה, מיינפולנס ודרהמה, ולכל מי ששואף לעשות מסע אישי להשגת איזון פנימי תוך התבוננות ממקום רענן, חוקר ולומד.

תכנית הלימודים בקורס הכשרת מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה:

 לימוד יסודות המדיטציה ומגוון טכניקות בנות אלפי שנים, תוך הבנת הפילוסופיה והפסיכולוגיה העומדות בבסיס תרגול המדיטציה.

• שיטות שונות של מדיטציה - מדיטציית ריכוז ומדיטציית התבוננות, מיינדפולנס, מיינדפולנס בתנועה, מודעות על בסיס פילוסופיה טאואיסטית ובודהיסטית, נושאים נבחרים מפסיכולוגיה בודהיסטית, הסברת תהליכים מדיטטיביים דרך דימויים, כתבים עתיקים ממסורות שונות,. במסגרת הקורס ישתתפו התלמידים בכיתת אומן בהנחיית זן מאסטר בנושא סיפורי זן.
• הכשרת המדריך ללמד מדיטציה באופן פרטני או בקבוצות.
• הנגשת המדיטציה והפילוסופיה שמאחוריה לאוכלוסיות רבות ומגוונות, תוך הדגשה של שלושה בסיסי תרגול עיקריים: פשטות, סבלנות וחמלה.
• מיינדפולנס לילדים ונוער.

הקורס נלמד במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט מעל 70 מחזורים ומתעדכן באופן שוטף.

אפשרויות תעסוקה:

תחום הנחיית המדיטציה והמיינדפולנס נמצא בצמיחה מהירה בכל העולם ותופס מקום כשיטה יעילה לשיפור קשיבות, ערות ומיקוד, הפגת חרדות, כאבים ומצבי רוח, הגברת שמחת החיים והאופטימיות. בנוסף, זהו כלי מעולה לטיפול בבעיות קשב וריכוז בקרב ילדים.  

בסיום הקורס יוכלו הבוגרים לעבוד כמדריכי מדיטציה עם מגוון אוכלוסיות, להשתלב בהנחיית אוכלוסיות מבוגרות, במסגרות שיקום, להעביר הרצאות וסדנאות , לפתוח קבוצות הדרכה פרטיות, ללמד מדיטציה ודרהמה במרכזי ספורט ונופש, בתי חולים, בתי כלא, מקומות עבודה, מרכזי השכלה ודעת, עמותות, מוסדות וארגונים שונים.

צוות המגמה תומך בבוגרי הקורס ובתהליכי השתלבותם בשוק העבודה.

היקף הלימודים:

124 ש"א כולל פרקטיקום.

תעודות:

למי שיעמדו בהצלחה בדרישות הקורס תוענק תעודת "מדריך מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה" מטעם MediWin – בית הספר לרפואה משלימה במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט).

למה אצלנו:

• קורס יחידי מסוגו בארץ: שילוב של הידע בתחום המדיטציה עם כלים מעשיים, הנחייה והדרכה להקמת עסק בתחום או השתלבות בשוק העבודה.
• רכישת כלים ובטחון לעמידה מול קהל תוך חיזוק הביטחון העצמי.
• עזרה בהרחבת קהל יעד (עבור מאמנים אישיים בפרט ומטפלים בכלל): יצירת קהל יעד נוסף לאימונים וטיפולים דרך הסדנאות וההרצאות.
•  העמקה בפילוסופיה מזרחית: הקורס מלמד בצורה רצינית את יסודות המדיטציה, בודהיזם, זן, ופילוסופיות מזרחיות נוספות.
•  יתרונות טיפוליים: בפילוסופיה המזרחית קיימים כלי עזר רבים אשר מסייעים למטפל.
•  אחריות לכל החיים: תלמידי הקורס זוכים לליווי מקצועי גם אחרי הקורס ללא עלות.
•  מאות בוגרים מרוצים וממליצים בחום.

אלון פאר והקורס קיבלו ציונים גבוהים ביותר במשובים של המרכז האקדמי, ובוגרי הקורס מלמדים במסגרות חינוכיות וטיפוליות שונות, ואף מתנדבים ומביאים שימחה ושלווה למקומות רבים.

פנו אלינו לקבלת המלצות מבוגרי הקורס.
 

רישום מקוון:

נס ציונה (תחת שלוחת ראשון לציון), מחזור 75, קורס היברידי:

פתיחה 28/10/24, 28 מפגשים, ימי ב' 10:00-13:00

 רישום מקוון

נס ציונה (תחת שלוחת ראשון לציון), מחזור 76, קורס היברידי:

פתיחה 28/10/24, 28 מפגשים, ימי ב' 19:00-22:00:

רישום מקוון

קמפוס וינגייט נתניה (מחזור 77):

פתיחה 30/10/24, 19 מפגשים, ימי ד' 9:00-14:00

רישום מקוון

 

לפרטים נוספים ולרישום טלפוני נא ליצור קשר עם עינת 054-773-6499

לפניה בוואטסאפ לחצו כאן