מאת: ד"ר סיגל אילת אדר - רכזת קידום בריאות מכללתית, ושי וייס - דיאטן קליני וסטודנט לתואר שני במכללה - אחראי קידום בריאות מכללתי
ארגון הבריאות העולמי מגדיר בריאות כ"רווחה נפשית, פיזית וחברתית ולא בהכרח היעדר מחלה בלבד". אורח חיים בריא הינו מכלול של מגוון התנהגויות אשר יחד יתרמו לבריאות טובה יותר ואף הארכת תוחלת החיים. בין אם מדובר בתזונה נכונה ופעילות גופנית ובין אם מדובר במניעת התמכרות, היגיינה ועוד. שינויים קטנים ועקביים בחיי היום יום יכולים להשפיע באופן משמעותי על בריאותנו.
במהלך חודש ינואר, השתתפו בנות נבחרת הכדורגל של המכללה האקדמית בוינגייט, בשני משחקני קט רגל (כדורגל אולמות). בנות הנבחרת הראו לוח לחימה ספורטיבית ורצון עז לנצח, אך למרות נחלו שני הפסדים, בתוצאות שלא משקפות את המהלכים שהתקיימו במגרש. במשחק הראשון מול נבחרת המרכז הבינתחומי נחלו הפסד בתוצאה 4-0. במשחק השני מול שחקניות נבחרת סמינר הקיבוצים הפסידו בתוצאה 4-1.
במהלך חודש ינואר תמה העונה הסדירה של ליגת המכללות בכדורסל. במסגרת זו השתתפו שחקני נבחרת המכללה האקדמית בוינגייט, בשני משחקים, התמקמו במקום החמישי בליגה ועלו לפלייאוף העליון!
בחודש האחרון השתתפו שחקני נבחרת המכללה האקדמית בוינגייט בשלושה משחקים לא פחות קשים מהמשחקים בחודש הקודם. אמנם, מבין שלושת המשחקים, ניצחה הנבחרת רק באחד, אך ברור לכולם שהנבחרת עוברת תהליך בנייה ומתחילים להרגיש התקדמות.
בתאריך ה- 16.1.18 התקיימה אליפות המכללה בשחייה בה השתתפו כ- 20 שחיינים.
בראש ארגון התחרות עמדה מאמנת הנבחרת, קורין ליבוביץ' בליווי צמוד של ד"ר לאוניד קאופמן, מורן רבינוביץ' ורמי גרסון. לצדם עמדו השופטים שנרתמו לטובת התחרות: רביד זעפרן, עופרי רביב וסהר כהן הרכזים הנאמנים של כלל ענפי אס"א במכללה.
שחייני הנבחרת, שהובילו את התחרות, הפגינו את יכולותיהם על הצד הטוב ביותר, וגרמו לשאר המשתתפים ליהנות מאווירה תחרותית במיטבה!
במסגרת מרתון טבריה ה-41, שהתקיים בתאריך ה- 7.1.18, לקחו חלק מספר סטודנטים נציגי המכללה האקדמית בוינגייט.
במקום הראשון במרוץ זכה גירמה אמרה בתוצאה 2:15.30 ש'. זהו שיא אישי עבורו, ותוצאה שביעית בכל הזמנים לרץ ישראלי! במקום השלישי זכה דניאל גואדה, בתוצאה 2:21.23 ש'. במקום השביעי זכה גזאצ'ו פנטה, בתוצאה 2:39.24 ש'.
במרוץ חצי המרתון, זכתה במקום הראשון אירנה אור קונובלוב, בתוצאה 1:20.02 ש'.
במרוץ למרחק 10 ק"מ, זכה במקום הראשון מוקט פטנה, בתוצאה 31:23 ד'.
במסגרת אליפות ישראל ב-15 ק"מ, שהתקיימה במרוץ ראשון לציון בתאריך ה-2.2.18, זכה גירמה אמרה במקום השני בתוצאה 44:54.28 ד'.
צוות הספורטון: פרופ' יואב מקל - ראש בית הספר לחינוך גופני ד"ר אילת דונסקי - עורכת רמי גרסון - מרכז פעילויות הספורט