מדריכי פילאטיס מכשירים - Reformer
היקף שעות: 120 שעות אקדמיות
נושאי לימוד:
70 שעות אקדמיות
- לימוד מגוון התרגילים על מכשיר Reformer
- התאמת תרגילים לקבוצות אוכלוסייה מיוחדות
- הבנת התועלת שבכל תרגיל, לימוד טכניקות הנחיה ידנית וקולית (ורבלית).
- בניית מערך שיעור, תרגול הדרכה.
- בטיחות באימונים.
20 שעות: צפייה
30 שעות: סטאז'
פרטים נוספים:
תנאי קבלה מדריך פילאטיס מכשירים:
- בחינת כניסה: בתרגול פילאטיס מכשירים וראיון אישי
- אישור רפואי המעיד על בריאות תקינה ועל כשירות לעסוק בפעילות גופנית
- בעלי תעודת מדריך פילאטיס מזרן
- צין עובר בכל אחד מהמרכיבים הוא 70
קורס עזרה ראשונה בהיקף 28 שעות.
חזרה לדף הראשי קורס מדריכי פילאטיס (בשיטת דליה מנטבר)