דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

מאמרים אחרונים

מאמר

כושר גופני של כדורגלנים צעירים בברזיל

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שהתפרסם ב-Frontiers in Physiology שיטת המחקר הנבדקים היו 206 כדורגלנים בגיל 16-11. נכללו במחקר רק נערים שהתאמנו בכדורגל במועדונים למשך שנתיים לכל הפחות. המבדקים נערכו באפריל 2016 וכללו מבדקים אנתרופומטריים, סריקות DXA ומבדקי כושר גופני

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימוני גרירת מזחלות על מהירות כדורגלנים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בפינלנד שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו כדורגלנים בוגרים משתי קבוצות מן הליגה הראשונה בכדורגל בפינלנד. המחקר נערך בתקופת ההכנה לפני תחילת עונת המשחקים. שחקני קבוצה אחת שימשו כקבוצת בקרה. הם עשו את אימוני ההכנה לליגה שכללו גם אימוני

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימוני כוח על מהירות של כדורגלניות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בנורבגיה שיטת המחקר מטרת המחקר הייתה לבדוק אם שיפור בכוח יהיה מלווה גם בשיפור במהירות ובניתור בקרב כדורגלניות. הנבדקות היו כדורגלניות מהליגה השנייה והשלישית בנורבגיה בגיל ממוצע של 18 שנים. האימונים נערכו בתקופת ההכנה לליגה ונמשכו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מרחק הריצה במחציות הראשונה והשנייה בליגה הספרדית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהתפרסם ב- Journal of Strength & Conditioning Research רקע ב-25 שנים האחרונות התפרסמו מספר מחקרים שהראו ירידה במרחק הריצה של שחקני כדורגל במחצית השנייה של המשחק, יחסית למרחקים שעברו השחקנים במהירויות שונות במהלך המחצית הראשונה של המשחק

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פתולוגיות בקרב שחקני כדורגל בגיל 14-11 במדינת בוואריה בגרמניה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהופיע ב-Applied Sciences רקע בהתאחדות לכדורגל של גרמניה רשומים 1.3 מיליון שחקני כדורגל עד גיל 14, 250,000 מהם במדינת בוואריה. העיסוק בכדורגל תורם לפיתוחם של כמה מרכיבי כושר כמו סבולת, מהירות וזריזות אך הוא עלול להביא גם לפציעות שריר-

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הגיל היחסי של כדורגלנים בליגות הבכירות בספרד

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהתפרסם ב- Journal of Sports Science and Medicine שיטת המחקר הגיל היחסי ((relative age הוא מונח המתאר את התקופה בשנה בא נולדו הספורטאים. נהוג לחלק את השנה לארבעה רבעונים ולבדוק את שיעור הספורטאים שנולדו בכל רבעון. מחקרים רבים מצאו כי ב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אחוזונים במבחן ביפ בטיבט

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: ילדים בעיר להאסה שבטיבט בדרכם לבית הספר על אופניים וברגל על רקע ריקשה המשמשת להסעת נוסעים) תקציר מאמר שהתפרסם ב: International Journal of Environmental Research and Public Health מהלך המחקר הנבדקים במחקר היו 4667 תלמידים בגיל 18-7 מ-3

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ירידה בכמות הפעילות הגופנית של ילדים ובני נוער באירופה בתקופת מגפת הקורונה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהתפרסם ב- International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity שיטת המחקר המאמר מסכם תוצאות מ-26 מחקרים שנעשו בנושא. המדינות בהן נערכו המחקרים ומספר המחקרים בהן: ספרד – 4; בריטניה – 4; גרמניה – 3; קרוא

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של ילדים בגרמניה בין 2010 ל-2020

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהתפרסם ב- Translational Sports Medicine המחברים הישוו תוצאות מבחני כושר בשנים 2012-2010 לאלה שהושגו בשנים 2020-2018. המבחנים קפיצות הצידה - קפיצות מצד לצד בשתי רגליים במשך 15 שניות קפיצה לרוחק מהמקום שכב-שב ב-40 שניות שכיבות סמיכה ב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שיאי עולם לנשים בריצות הבינוניות והארוכות בהשוואה לשיאי הגברים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה:ביאטריס צ'בט, שיאנית העולם בריצת 10,000 מ') 70 שנה פחות שבוע אחרי שאמיל זטופק מצ'כוסלובקיה היה לראשון שרץ 10,000 מ' בפחות מ-29 דקות (28:54.2 ב-1 ביוני 1954 בבריסל. לאחר הריצה נמצא שהרצים עברו בעצם 10,001 מ'...) הייתה בי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פעילות גופנית של ילדים ובני נוער ב-57 מדינות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהופיע ב- Journal of Physical Activity and Health המאמר מסכם דו"חות על פעילות גופנית מ-57 מדינות, נכונים לשנת 2022. זהו הדור הרביעי של הדו"חות. לפניו התפרסמו דו"חות בשנים 2014 (15 מדינות), 2016 (38 מדינות), ו-2018 (49 מדינות). הארגון הב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק טז'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 הצפיפות בתחרויות בכדורגל עילית יוהן טוריחו בעידן הנוכחי, צפייה בכמה משחקים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של ילדים בשוויץ בכתה א'

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שהתפרסם ב- Journal of Sports Sciences שיטת המחקר The Sportcheck+ הוא פרוייקט שמתבצע בעיר באזל בשוויץ שבו מתבצעים מבחני כושר גופני וכושר מוטורי. הבדיקות נערכות בחודשי האביב, כלומר למעלה מחצי שנה לאחר שהחלה שנת הלימודים. במאמר מובאות תו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק טו'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

(בתמונה: נדיה קומנץ', מנצחת תחרות הקרב-רב במשחקים האולימפיים ב-1976) תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 מקצ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

יחיאל כלב - אלוף ארץ ישראל בריצה שנפל בדרך לגוש עציון

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: יחיאל כלב מוביל בתחרו ריצה ברחובות). ב-16.1.1948 נפלו 35 בחורים (ה-ל"ה) שהיו בדרכם לסייע לגוש עציון הנצור. בין הנופלים היה הרץ למרחקים ארוכים יחיאל כלב מהפועל ירושלים שהיה בין השאר אלוף ארץ ישראל בריצת 5000 מטר בשנים 1942 ו-1943. הספר ל

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק יד'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 השפעות פסיכולוגיות ד"ר ג'ורג'יוס ג' זיאוגס ב-15 השנים האחרונות ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שינויים בכושר של ילדים בניוקאסל בתקופת הקורונה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: נערים במרוץ שדה הניקאסל. למצולמים אין קשר למאמר...) תקציר מחקר שהתפרסם ב- JOURNAL OF SPORTS SCIENCES שיטת המחקר הנבדקים היו 178 ילדים מבית ספר אחד מהעיר ניוקאסל באנגליה שבתחילת המחקר היו בטווח הגילים 10-8. הם ביצעו כחלק ממחקר אורך מב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק יג'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 עומסי משחקים בתחרויות מרקו סטוינוביץ' נתונים על הגידול שחל במספר הת

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אחוזונים של צריכת חמצן מרבית מגיל 6 עד 18

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהתפרסם ב-THE JOURNAL OF PEDIATRICS איסוף הנתונים מחברי המאמר אספו נתונים מדידות צריכת חמצן מרבית (צח"מ) לילדים ובני נוער מגיל 6 עד 18 שנמדדו במעבדה אחת בבית חולים בשיקגו בין השנים 2022-1993. כל המדידות נערכו על מסילה נעה. הילדים הופנו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק יב'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 מבוא לתהליכי העמסה והסתגלות ביולוגית איציק בן מלך וג'ורג'יוס ג

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של סטודנטים לחינוך גופני בקנדה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שפורסם ב- International journal of environmental research and public health מהלך המחקר החוקרים בדקו תוצאות של סטודנטים לחינוך גופני בשנת הלימודים הראשונה שביצעו מבחני כושר גופני כחלק מהחובות שלהם בלימודים. נעשתה השוואה של ממוצעים משתי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק יא'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 המלצות לספורט לחימה מאת פטריק דריק מבוא מטרת נייר עמדה זה היא להציג מסקנ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

נורמות במבחן ביפ בקרואטיה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: ילדים בקרואטיה לפני זינוק למרוץ שדה) תקציר מאמר שהתפרסם ב- PLoS ONE שיטת המחקר כדי ליצור את הנורמות דגמו החוקרים תלמידים מבתי הספר בעיר הבירה של קרואטיה, זגרב. המדגם כלל 846 בנות ו-766 בנים מגיל 7 עד גיל 14. התלמידים ביצעו מבחן ביפ ב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק י'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 היבטים של תזונה ואורח חיים יובל קסוטו הספורט העולמי הוא תעשייה ששווייה נו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הבדלים בין נשים וגברים בריצות של 60 עד 10,000 מטר

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שהופיעה ב- Journal of Applied Physiology שיטת המחקר המחברים אספו נתונים על 40 הזמנים הטובים בעולם בריצות מ-60 מטר ועד 10,000 בשנים 2003 עד 2018. כמו כן הם אספו נתונים על זמנים לכל 10 מטר בריצת 100 מטר כפי שהתפרסמו ממחקרים ביומכניים שבו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק ט'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

ניהול עומסים בספורט, חלק ט' תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 Less can be more גאנטר לאנג הרהורים על

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הבדלים בין בנים לבנות בפעילות גופנית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

סיכום מחקרים מ-9 מדינות שיטת המחקר הנתונים נאספו מתוך מאגר מידע הנקרא The International Children’s Accelerometry Database (ICAD). זהו מאגר מידע האוסף נתונים ממחקרים על פעילות גופנית (פ"ג) הנמדדת באמצעות מכשירים הנקראים אקסלרומטרים הנענדים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק ח'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 השפעות העומס בלוח הזמנים על פציעות והצעת אסטרטגיות למניעה ד"ר כריסטו מריוס[1] תקציר תקופ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

השפעת אימוני רצף ואימוני הפוגות עצימים על כושר גופני של מתבגרים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בברזיל מהלך המחקר הנבדקים במחקר היו 72 בני נוער. הם חולקו אחרי מבדקי הבסיס לשלוש קבוצות: א) קבוצת בקרה; ב) קבוצה שביצעה אימונים רצף + תרגילי כוח (כונתה קבוצת MICT+RT); ג) קבוצה שביצעה אימוני הפוגות עצימים + תרגילי כוח (כונתה קבוצ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ניהול עומסים בספורט, חלק ז'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

תקציר ניר עמדה ריכוז: ד"ר איציק בן מלך אלול תשפ"ב, ספטמבר 2022 את ניר העמדה המלא אפשר לקרוא בכתובת: https://www.wincol.ac.il/?item=59374§ion=2580 פרק חמישי - המאמרים ניהול עומס העבודה ותכנון הביצועים בכדורסל המקצועני ד"ר ננד טרוניץ'

תשובה:

קרא עוד>

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11   לעמוד הבא