דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

מאמרים אחרונים

מאמר

הפינה האולימפית: טוקיו 2020, חלק ב'

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

( בתמונה: שלושת הראשונים בגמר המשחה ל-800 מ' חופשי בטוקיו 2020. משמאל לימין: גריגוריו פלטרינרי מאיטליה שסיים שני, מיכאילו רומנצ'וק מאוקראינה שסיים שלישי ובובי פינק מארה"ב שניצח במשחה). שחייה לתוכנית התחרויות הוכנסו המשחים ל-800 מטר גברי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כוח לחיצת כף היד בין השנים 2017-1967

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(התמונה מתוך: https://www.wikihow.com/Test-Your-Grip-Strength) תקציר מחקר שהופיע ב-Sports Medicine אופן ביצוע המחקר מרבית המחקרים העוסקים בשינויים בהישגים במבחני כושר גופני עוסקים במרכיב הסבולת האירובית. הנתונים ממחקרים אלה מראים בדרך כלל על יר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מבחני PISA לגבי פעילות גופנית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: פעילות גופנית מאורגנת לבני נוער בטאיוואן) אופן ביצוע המחקר מבחני PISA נערכים אחת ל-3 שנים בעשרות מדינות. בכל מדינה נבחן מדגם מייצג של תלמידים בגיל 16-15. במבחן של שנת 2015 נשאלו התלמידים כמה שאלות לגבי מידת הפעילות הגופנית שלהם. השאלו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של ילדים באוסטריה בין 1976 ל-2010

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: מרוץ שדה לילדים עד גיל 14 באוסטריה) תקציר מחקר שהתפרסם ב-Current Issues in Sport Science שיטת המחקר הנתונים למחקר זה לקוחים מרישומים של מורה לחינוך גופני מחבל טירול באוסטריה שקיים את מבחני "אות הספורט" של המדינה בשנות הלימודים 1975/6

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הפינה האולימפית: טוקיו 2020, חלק א'

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: מוטאז אסה בארשים מקטאר עונד את מדליית הזהב לחברו-יריבו, ג'יאנמרקו טאמברי מאיטליה אחרי שהשניים החליטו שלא לקיים קפיצות הכרעה בקפיצה לגובה וכך שניהם קיבלו מדליות זהב במקצוע) המשחקים נדחו לשנת 2021 בשל מגפת הקורונה ונערכו בין 23 ביולי ל-

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של כדורגלנים צעירים בספרד

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שהתפרסם ב-SCIENCE & SPORTS שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו 36 כדורגלניות ו-326 כדורגלנים שכל אחד מהם השתתף בשלושה אימונים ומשחק תחרותי אחד בשבוע. השחקנים השתייכו ל-19 קבוצות שונות. 24 מהנבחנים (כולם גברים) שיחקו בליגה ברמה ארצית, 86 (מ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

25 שנים למשחק השרוכים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: אצטדיון קרית אליעזר בו נערך המשחק, בעת משחק דרבי חיפאי) יורם אהרוני בעונת 1997/98 שימשתי כמאמן הכושר של קבוצת הכדורגל "הפועל" בית שאן. זה מה שרשמתי אז, אחרי המשחק במחזור ה-29 שכונה: "משחק השרוכים" בשל השיפוצים ביציעים, הפועל בית-שאן יכו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מבחן קופר (ריצת 12 דקות) בגיל 14-11 באיטליה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שהתפרסם ב-PeerJ שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו תלמידים בחטיבות ביניים בצפון באיטליה בגיל 14-11. טבלה מספר 1 מסכמת את מספר התלמידים שנבדקו בכל גיל. גיל מספר בנות מספר בנים סה"כ נבדקים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האם יש להרשות לנשים טרנסג'נדריות להתחרות בספורט כנשים?

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: השחיינית הטרנסג'נדרית ליה תומאס שניצחה באליפות ארה"ב במשחה ל-500 יארד בסגנון חופשי) תקציר מאמר שהופיע ב-Center on Sport Policy and Conduct רקע נשים טרנסג'נדריות הן נשים שהן גברים מבחינה ביולוגית אך בשלב כלשהו של חייהן הן בחרו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האם ספורטאי סבולת יכולים לשפר את הישגיהם באמצעות שיפור תפקוד מערכת הנשימה?

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר שהופיע ב-European Journal of Applied Physiology (בתמונה: פלסטרים להדבקה על האף לצורך הרחבת הנחיריים) רקע מערכת הנשימה מורכבת מדרכי האוויר העליונות, ודרכי האוויר התחתונות. דרכי האוויר העליונות כוללות את חלל האף, חלל הפה ותחילת קנה הנ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

קשר סיבתי בין פעילות גופנית ופעילות קוגניטיבית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: פעילויות המומלצות לבריאות מנטלית ושיפור היכולת הקוגנטיבית) תקציר מאמר שהופיע ב-Scientific Reports רקע נמצא במחקרים תצפיתיים כי אנשים מבוגרים המבצעים פעילות גופנית יש להם פעילות קוגנטיבית טובה יותר מאשר של אלה שמבצעים מעט פעילות גופנית

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הספורט מעולם לא התחשב בגוף האישה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מאמר מאת Lauren Fleshman שהופיע במגזין TIME פרטים על לורן פלשמן לורן פלשמן (נולדה ב-26.9.1981) הייתה אתלטית מארה"ב שהצטיינה בריצת 5000 מטר. שיאה האישי - 14:58.48 דקות, נקבע בשנת 2008. היא דורגה במקום השביעי במקצוע זה באליפות העולם באתלטיק

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

קשרים בין סבולת אירובית וצריכת אלכוהול

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: משתתפים לפני הזינוק למירוץ beer mile בו עליהם לשתות פחית בירה לפני כל הקפה של המסלול) תקציר מאמר שהופיע ב-Medicine & Science in Sports & Exercise שיטת המחקר מחקרים שנעשו בסטודנטים מצאו כי אלה המבצעים יותר פעילות גופנית (ספורטאים תחרותי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אימוני הפוגות מונחי ריכוז לקטט לרצים למרחקים בינוניים וארוכים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: גמר אליפות אירופה 2018 בריצת 1500 מ' בה ניצח יקוב אינגבריגטסן, האמצעי בין האחים בתמונה, הנריק, השמאלי בתמונה, סיים רביעי ופיליפ סיים במקום ה-12) תקציר מאמר שהופיע ב-International Journal of environmental Research and Public Health

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פרופיל פיזיולוגי של כדורסלנים בקרואטיה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיטת המחקר המחברים ערכו בדיקת מאמץ על מסילה נעה ל-70 שחקני כדורסל מהליגה הראשונה בקרואטיה בשנת 2011. תוצאות המבדק מובאות לגבי כל המדגם ולפי שלוש קבוצות בהתאם לתפקיד על המגרש: רכזים (20 נבדקים, גיל ממוצע 23.5), שחקנים בתפקיד שוטינג גארד וסמול פורו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הערכת התוצאות באתלטיקה לתלמידי בתי ספר

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

רקע בשנת 1945 התפרסם בביטאון "החינוך הגופני" מאמר מאת אריה אטרמן, מורה לחינוך גופני בגימנסיה "הרצליה" בתל אביב ואתלט שהיה אלוף ארץ ישראל בהדיפת כדור ברזל, זריקת דיסקוס, הטלת כידון וקרב-5. שם המאמר: "הערכת תוצאות האתלטיקה הקלה לתלמידי בתי ספר ולארג

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של תלמידות ותלמידים בבית ספר לספורט

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: נערים באוסטרליה במשחק קריקט על חוף הים) תקציר מחקר שנערך באוסטרליה שיטת המחקר הנבדקים במחקר היו 717 בנות ו-1415 בנים שלמדו בבית ספר לספורט במדינות ניו סאות וולס באוסטרליה. גילם נע בין 12 ל-16 שנים. התפלגות מספר העוסקים בענפי הספורט השו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מכשולים והזדמנויות בדרך לצמצום הפציעות בכדורגל

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

רקע ומהלך המחקר תקציר מחקר שבחן אמונות ודעות של אנשי צוות בקבוצות הליגה הבכירה בכדורגל בקטאר שיעור הפציעות הגבוה בליגות הכדורגל המקצועניות הוא מעורר דאגה והוביל ולפיכך נעשים מאמיצים לחיפוש דרכים כדי לצמצם אותו. יש מחקרים שהראו הצלחות מסוימות בת

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פוסברי

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מותו של האיש ששינה את הקפיצה לגובה דיק פוסברי (Richard Douglas Fosbury March 6, 1947 – March 12, 2023) חולל שינוי גדול בתולדות הקפיצה לגובה. הסגנון שהביא לו ניצחון במשחקים האולימפיים במקסיקו סיטי 1968, עם שיא אישי ושיא אולימפי – 2.24,

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

רכיבה על אופניים בקרב בני נוער באנגליה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שיטת המחקר מחברי המאמר ראיינו 7634 בני נוער המשתייכים למדגם ארצי באנגליה (49.7 בנות) בגיל 15-13 ב-2014 ו-2015. הם נשאלו לגבי תדירות רכיבת האופניים שלהם. היו להם 8 אפשרויות לבחירה: 1. "כל יום או כמעט כל יום". 2. "כמה פעמים בשבוע". 3. "

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הרגלי אכילה ומחזור חודשי אצל רצות בפינלנד

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: 3 אתלטיות מפינלנד בעת אליפות המדינה בריצת 3000 מטר מכשולים בשנת 2018) אופן ביצוע המחקר הנבדקות היו 100 נשים שעסקו כנערות במקצועות ספורט אירוביים ו-98 נשים שלא עסקו בספורט כנערות שהותאמו להן כקבוצת בקרה. בקבוצת הספורטאיות היו 80 נשים

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

כושר גופני של ילדים ובני נוער בגרמניה בין 2003 ל-2017

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שיטת המחקר בגרמניה מתבצע מחקר בשם MoMo העוקב לאורך שנים אחרי תוצאות מבחני כושר גופני של ילדים ובני נוער במדינה. במאמר זה נערכה השוואה בין ממוצעי ההישגים במדינה ב-10 מבחני כושר גופני ב-3 פרקי זמן: 2006-2003, 2012-2009 ו-2017-2014. המבחנים W170&nda

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שילוב סטים של שני תרגילי כוח לעומת אימון סטים רגיל

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע בספרד שיטת המחקר (בתמונה: מערך האימונים בשתי השיטות) הנבדקים במחקר היו 17 גברים צעירים בגיל ממוצע 23.9 שחולקו לשתי קבוצות. שמונה מתאמנים ביצעו אימון סטים רגיל (קבוצת TS) של שני תרגילים: תרגיל סקווט מלא (להלן: סקווט) ותרגיל לחי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

רצים למרחקים בינוניים וארוכים בדרא"פ בשנים בהן היא הייתה מושעית מהאתלטיקה העולמית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

יורם אהרוני yoramaharoni@gmail.com חלק א' של המאמר עסק ברץ פרנקלין ג'יינקס (יניב) שהיה סגן אלוף דרום אפריקה (דרא"פ) בריצת 800 מטר בשנת 1969, ניצח במכבייה באותה שנה בריצות ל-400 ו-800 מטרים ובשנת 1970 עלה לישראל. הקישור למאמר: https://bit.ly

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פרנקלין ג'יינקס – אלוף הריצה שעלה לארץ בעקבות המכביה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

יורם אהרוני yoramaharoni@gmail.com המאמר הוא לזכרו של הרץ פרנקלין ג'יינקס (יניב) שנולד בדרום אפריקה בשנת 1941 ונפטר בישראל ב-2018. משחקי המכביה השמינית - 1969 בקיץ 1969 נערכו בישראל משחקי המכביה השמינית. הייתי אז בן 14 ונסעתי לשבוע מהקיבוץ בע

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מהירות ריצה קלה של "רצי פנאי" לא משתנה עם העלייה במרחק

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שבוצע על ידי חוקרים מקנדה וארה"ב. ירידת מהירות של רצים בתחרויות עם העלייה במרחק בתחרויות ריצה, המתחרים רצים במהירות הולכת ופוחתת ככל שכעולה המרחק. בטבלה מספר 1 מובאים נתונים על ממוצע מהירות ריצה בשיאים אישיים של רצים בכירים. הנתונים חו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

פרדוקס הפעילות הגופנית והבריאות

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: רוכבים בשביל אופניים בקופנהגן בירת דנמרק) תקציר מחקר שנערך בדנמרק המחקר מספר מחקרים הצביעו על קיום פרדוקס לגבי הקשר בין פעילות גופנית ובריאות: פעילות גופנית בשעות הפנאי נמצאה קשורה להפחתה בשיעור התחלואה במחלות לב ובתמותה במחקרים רבים.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אליפות ישראל בקרב-רב בשנים 1965 ו-1966

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

(בתמונה: שמואל בן-רום על שער בטאון חיל האוויר בשנת 1966) הכתבה מתפרסמת בעקבות שאלה שהפנה אלינו שמואל בן-רום שרצה לדעת על פירוט הישגיו בשלוש תחרויות קרב-10 בהן השתתף (אליפות ישראל ב-1965 בה זכה במקום השני, במכביה השביעית ב-1965 בה סיים במקום הרביעי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שינויים בכושר אירובי של מתבגרים לאורך 3 שנים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תקציר מחקר שנערך בברזיל שיטת המחקר אוכלוסיית המחקר הורכבה מתלמידי "בית ספר צבאי" בו לומדים כ-900 תלמידים. רוב התלמידים הם כאלה שהוריהם משרתים בצבא ברזיל. כל 412 התלמידים (196 בנות, 216 בנים) שהצטרפו לבית הספר בשנת 2016 הוזמנו להשתתף במחקר. בסוף ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

משחקי נבחרת ישראל לגברים במוקדמות גביע העולם בכדורגל - חלק יא': מוקדמות 2022

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

( בתמונות: שוערים של 4 מהנבחרות בבית: אופיר מרציאנו מישראל, קספר שמייכל מדנמרק, דיויד מרשל מסקוטלנד ודניאל בכמן מאוסטריה) מבנה המוקדמות טורניר הגביע העולמי בכדורגל בשנת 2022 נערך בקטאר בהשתתפות 32 נבחרות. המארחת (קטאר) העפילה אוטומטית. 31

תשובה:

קרא עוד>