כיצד נקבעאורך מרחק מסלול המרתון במשחקים האולימפיים הראשונים לא נקבע אורך קבוע למסלול המרתון והמרחק השתנה מדי ארבע שנים על פי מסלול שנקבע על ידי המארגנים,שהיה תמיד קרוב ל-40 ק"מ.כך לדוגמא במרוץ הראשון באתונההמרחקהיה 40 ק"מ- המרחק בין מרתון לאתונה, וב
תשובה:המשחקים האולימפיים הראשונים שבהם התקיימו גם תחרויות חורף היו משחקי לונדון 1908 בהם נערכו תחרויות בהחלקה אמנותית על קרח מלאכותי. במשחקי סטוקהולם 1912התנגדו המארחים השבדים לקיומם של משחקי חורף מתוך חשש שקיומם של משחקים כאלה במסגרת המשחקים האולימפיים על
תשובה:בריצת ה-400 מטרבמשחקי לונדון 1908 נקבע תקדים כשספורטאיאולימפי זכהבמדליה ללא מתחרים.לגמר הריצה הגיעו ארבעה רצים: שלושה אמריקאים (טיילור, רובינס וקרפנטר) ובריטי אחד (וינדהם הלסוואל- Wyndham Halswelle). בתקופה זו עדיין לא היה נהוגלרוץ 400 מטר בשבילים נפ
תשובה:הברון פייר דה קוברטן (Pierre de Coubertin) מייסד המשחקים רצה כי המשחקים הראשונים יערכו בפריס ב-1900 אך היוונים דרשו כיהמשחקים יערכו מידי ארבע שנים כבעבר –ביוון. לבסוף נקבע כי המשחקים יערכו כל ארבע שנים במדינה אחרת, אך יוון תהיה זו שתארח את המשח
תשובה:ריצת המרתון שהתקיימה במשחקי סנט לואיס 1904נחשבת לאחת הריצות הביזאריות ביותר בתולדות המשחקים האולימפיים. המרוץ נערך ב – 30 באוגוסט בחום של 32 מעלות במסלול שכלל טיפוס על שבע גבעות בדרכי עפר שהתמלאו באבק מפרסות הסוסים וגלגלי המכוניות המלוות . תחנת
תשובה:המנצח האולימפי הראשון פורש מהרווארד במשחקים האולימפיים שנערכו מאתונה 1896 ועד היום זכו מאות ספורטאים במדליות זהב אך ראוי לציין את הראשון שבהם – האתלטהאמריקאי ג'ימס קונולי (Connolly) (1868 – 1957). קונולי נאלץ לפרוש מלימודיו בהרווארד
תשובה:
בשבוע שעבר נחשפו מדי התחרות של נבחרות בריטניה למשחקים האולימפיים בלונדון.המדים, שעוצבו על-ידי סטלה מק-קרטני (הבת של פול) נעשו בהשראת דגל בריטניה והצבעים הדומיננטיים בהם הםכחול ולבן. פרופסור רוברט ברטון, פסיכולוג מדורהאם קולג', טוען כי היה צריך ל
תשובה:קרב מרתון נערך בשנת 490 לפנה"ס ובו ניצחו כוחות אתונה את הצבא הפרסי הפולש. לפי האגדה נשלח מן המערכה רץ בשם פידיפידס ולאחר שהביא את בשורת הניצחון לאתונה, התמוטט ומת. הרעיוןלערוך ריצה אולימפית לזכרו של הרץ ממרתוןבמשחקים האולימפיים היה של הבלשן הצרפתי מ
תשובה:התקופה העותמנית בעשור שלפני מלחמת העולם הראשונה החלו לקום בארץ ישראל העותמנית אגודותהתעמלות רבות. האגודה הראשונה, "ראשון לציון יפו" (ששינתה שמה בהמשךלמכבי תל-אביב)הוקמהב-1906 ובעקבותיה קמו אגודות התעמלות וספורט נוספות. ב-1912 הוקמה הסתדרות מכבי ארץ-
תשובה:מחקר שפורסם ב- The Journal of the American College of Cardiology בחן את השאלה האם שמירה על כושר אירובי מקטינה את הסיכוי ללקות בגורמי הסיכון למחלות לב. בוצע מעקב על 3148 אנשים בריאים שערכו שלושה מבדקים תקופתיים במרכז האירובי של קופר בדאלאס, טקסס. כושר
תשובה:לפי העיקרון של מקצועות משולבים, חשוב לתכנן את הפעילות הגופנית של התלמידים כבר בגיל בית הספר. המורה צריך להתחשב בגיל התלמידים, בכושרם ובתנאי בית הספר. כל אלה יתרמו ללימד מהיר ונכון של מקצועות האתלטיקה, שיהוו אתגר למורה ויגבירו את המוטיבציה של התלמידים
תשובה:חברת "בזק", כחלק ממסע פרסומי, בנתה מסלול של 20 מטר וערכה תחרות ריצה למרחק זה בהשתתפות ספורטאים ישראלים מפורסמים. להלן התוצאות כפי שדווחו באמצעי התקשורת: הכדורגלן טוטו תמוז – 3.34 שניות הטניסאית שחר פאר – 3.43 שניות הכדורסלן יוגב אוחיו
תשובה:האפקטיביות של רוטינות טרום-ביצועמכת פתיחה בטניס -מאת: פרופ' רוני לידור ואסף אוחיון המחקר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט והחינוך הגופני יערך בין התאריכים 15 – 18 במרס 2012.
תשובה:שיעורי תמותה בקרב שחקני עבר בפוטבול מחקר שהתפרסם בחודש ינואר בכתב העת American Journal of Cardiology בחן אתשיעורי התמותה של שחקני עבר בפוטבול האמריקאי בהשוואה לאוכלוסייה הכללית בארה"ב. נאספו נתונים על3439 שחקנים מקצוענים שהיו פעילים בשנים 1959 &nda
תשובה:מספר מחקרים מצביעים על ירידת הכושר האווירני (אירובי) של ילדים בכל רחבי העולם. באזור העיר ליברפול בבריטניה, מתקיימת תוכנית בשם SportsLinxשבמסגרתה נערך מעקב אחרי הכושר של ילדים בשנת הלימודים החמישית (מקביל לכתה ד' אצלנו, מניית שנות הלימוד בבריטניה
תשובה:ניתור אנכי של שחקני כדורסל וכדורעף – סקירה ספרותית מאת: גל זיו ופרופ' רוני לידור המאמר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט והחינוך הגופני יערך בין התאריכים 15 – 18 במרס 20
תשובה:עידוד הליכה כחלק מאורח חיים פעיל בתכנית הלימודים בחינוך גופני מאת: עדנה בוקשטיין, ד"ר אילנה ארליך, מיקה מורן, אריקה הינקסון, כרמלה שלו ורות דקל המאמר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט ו
תשובה:השפעת הכושר האירובי על ביצוע סדרות ספרינטיםבשלבים שונים של משחק כדור המחקר הוצג בכנס וינגייט הראשון למדעי הספורט והפעילות הגופנית, יוני 2010. כנס וינגייט השנילמדעי הספורט והחינוך הגופני יערך בין התאריכים 15 – 18 במרס 2012. רקע מחקרים רבים
תשובה:פיטר סנל (נולד ב - 17.12.1938) זכה בשלוש מדליותזהב אולימפיות באתלטיקה בייצגו את מולדתוניו-זילנד: ברומא 1960 הוא ניצח בריצת 800 מטרים (1:46.3 ד') ובטוקיו 1964 חזר על ניצחונו ב – 800 מ' (1:45.1) והוסיף ניצחון גם ב ריצת 1500 מ' (3:38.1
תשובה:
הפעילות שנושאה 'עיצוב הגוף' תופסת בשנים האחרונות מקום מרכזי בתעשיית הכושר . תחת כותרת זו של 'עיצוב הגוף' מופיעים שיעורים שמטרתםאימון שרירי הגוף להשגת מראה חטוב, מוצק ואסתטי, תוך שימוש גם באביזרים כגון: כדורים בגדלים שונים ,מכשירי התנ
תשובה:גרטשן ריינולדס (Gretchen Reynolds) העורכת לשעבר של המגזין 'Outside ' סוקרת באתר האינטרנט שלו כמה מיתוסים מקובלים באימון גופני ונושאים השנויים במחלוקת. מיתוס מספר 1: מתיחותלפני ריצה תורמות להישג ומונעות פציעות רובנו למדנו עוד בבית הספר היסוד
תשובה:
העוצמה האמיתית לא נמצאת בגוף השריריוהחטוב מאת: גרשון קום, מרכז קורס תנועה טיפולית ב - Medi Win - ביה"ס לרפואה משלימה במכללה האקדמית בווינגייט אנשי המזרח ידעו עוד לפני אלפי שנים שהעצמה הפיזית והמנטאלית לא נמצאת בקוביות הבטן ולא בגוף החטוב - אלא היא
תשובה:מחקר שפורסם ב - Canadian Medical Association Journal בחן את השאלה האם עלייה במעלית מהירה מעלייה במדרגות.עובדים בבתי חולים נדרשים לעלות ולרדת מספר קומות לא מעט פעמים ביום עבודה. כאשר מדובר בעלייה או ירידה של מספר קטן של קומות קיימת לא פעם התלבטות בין
תשובה:מארגני מירוצים בארץ ובעולם כבר התרגלו לתופעה: מיד בתום המירוץ הם מוצפים בפניות בעל פה ואחר כך בדואר אלקטרוני על כך שמרחק הריצה היה קצר מדי. המתלוננים הם רצים העונדים שעוני GPS. מספר חברות מייצרות שעונים כאלה: פולאר, גארמין, טיימקס ונייק. שעונים אלה מ
תשובה:הכוונה לשיפור דימוי הגוף בקרב מדריכי כושר ומתאמנים מה מידת האחריות שלנובראותינו את דרך התייחסות המתאמנים אל גופם? מדריכים השותפים בתעשיית הכושר, הם בעלי השפעה חזקה ביותר בתחום זה ומחובתם לעזור לעצמם, למתאמנים ולעמיתיםלהתייחס בדרך בריאה אל גופם. הג
תשובה:אחת המטרות שהציבו לעצמם מארגני המשחקים האולימפיים בלונדון 2012 היא להכניס עוד מיליוןאנשים למעגל העוסקים באורח קבע בפעילות גופנית וספורט. כבר עתה נראה כי מטרה זו לא תושג. מנתונים שהתפרסמו לאחרונה מתברר כי מאז שנת 2007 גדל מספר העוסקים בספורט בבריטניה
תשובה:יעילות הריצה מוגדרת כצריכת החמצן במהירויות ריצה תת-מרביות. במחקר שנערך באוניברסיטת ניו המפשיר בארה"ב בדקו שלוש קבוצות של רצים: ",צעירים"(טווח גילאים 18 – 39), "ותיקים" (40 – 59) ו"קשישים" (60 ומעלה). המשתנים שנבדקו היו: צריכת החמצן במהיר
תשובה:כולנו למדנו כי להצלחה שניהורים: כישרון ואימונים. בשנים האחרונות צצה "תיאוריית 10,000 השעות" הטוענת כי כדי להגיע למומחיות בתחום מסוים לא ממש צריך כישרון אלא די ב – 10,000 שעות של אימונים. מביאים כדוגמה מחקר בגרמניה שהראה כי כנרים "מצטיינים" בגיל
תשובה:בארצות רבות, כולל בישראל, מתנהל שנים רבות בדבר נחיצותו של שעון הקיץ ומספר הימים בשנה בהם יש לקיים אותו. הטענה העיקרית של מחייבי הפעלת שעון הקיץ היא שהוא "חוסך כסף למשק". בכל שנה, עם תום הפעלתו מציינים בתקשורת כי שעון הקיץ חסך כך וכך מיליונים למשק בלי
תשובה:פעילות ילדים ומתבגרים בתנאי עומס חום -נייר עמדה של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים בניגוד למה שחשבו בעבר, ילדים ומתבגריםמסוגלים לבצע מאמץ גופני בתנאי עומס חום לא פחות טוב מאשר מבוגרים, כל זמן שהם שותים מספיק. גורמי הסיכון למכת חום אצל ילדים המבצעים
תשובה:
יום פתוח - יום שני 30.5.2022 בשעה 16:30 - תואר ראשון, שני, הסבת אקדמאים ומכינה
.png "המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט")
.jpg)
.jpg)
