דילוג לתוכן המרכזי בעמוד

מאמרים אחרונים

מאמר

האפוס של המיל, חלק ז'

שם המומחה: אורי גולדבורט | תחום התמחות: אפידמיולוגיה ורפואה מונעת, היסטוריה של האתלטיקה.

שאלה:

1967. ראיין מול קיינו: השיאים נשברים ז'אז'יוסנל פרשו. ברלסון בתום דרכו. מיי לא בכושר. נותרו טימלר, נורפות ואדו ושני הגדולים: ראיין וקיינו. ונותר, כצל, הרב אליוט ושיא ה-1500 שלו. שיא זה היה עתה מטרתו הראשית של ג'ים ראיין שיצא לתקוף אותו.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ל'

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

המשחקים האולימפיים לונדון 2012 נערכו בלונדון. עד כאן התחלתי בדרך כלל דווח על המשחקים בתוצאות מבחני ארה"ב. הפעם ענינו יותר בהקשר של מקצועות הספרינט דווקא המבחנים בג'מייקה. בריצת 100 מ' הגיע ראשון הכוכב העולה יוהאן בלייק (9.75 ש') לפני שיא

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ט

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

בתחרות ה"וולטקלאסה" המסורתית שנערכה בציריךבמסגרת "ליגת היהלום" שנערכה בציריץ באוגוסט שנת 2010 קבעה רביעייה של ארה"ב (טרל קימונס, ואלאס ספירמון, טייסון גיי,מייק רוג'רס) זמן של 37.45 שניות במירוץ השליחים 100X4 מ'. זהו כיום ההישג העשירי בכל הזמנ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ח

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

באליפות העולם ברלין 2009ביסס יוסיין בולט את מעמדו כאצן הטוב בעולם עם שני שיאי עולם חדשים. בריצת 100 מ' הוא קבע 9.58 ש' והקדים אתטייסון גיי (9.71, שיא ארה"ב) ואסאפה פאוול (9.84).ב-200 מ' קבע בולט 19.19 ש' בהקדימו אתאלונזו אדוארדס מפנמה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ז

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

רוח של 4.1 מטר/שנייה נשבה בגבם של הרצים בגמר ריצת 100 מ' במבחנים לקביעת נבחרת ארה"ב למשחקים האולימפיים בייג'ינג 2008 ולפיכך הזמנים היו מהירים מאד: 1) טייסון גיי 9.68 ש'; 2) וולטר דיקס 9.80; 3) דארויס פטון 9.84; 4) טראויס פדג'ט 9.85; 5

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ו

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

שנת 2007 מסמנת סוף תקופה בספרינט הגברי העולמי, תקופת שלטון ארה"ב. החל מ-2008 מתחילה כמובן תקופת שלטון ג'מייקה. בריצת 100 מ' באליפות העולם באוסאקה, יפאן, ניצח טייסון גיי מארה"ב (9.85), לפני דריק אטקינס מבהאמה (9.91) . שלישי סיים שיאן העולם, א

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ה

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

אליפות העולם העשירית, בשנת 2005, חזרה אל אתר האליפות הראשונה שנערכה בשנת 1983 - האצטדיון האולימפי בהלסינקי, פינלנד. ג'אסטין גאטלין מארה"ב זכה בדאבל הספרינט. בריצת 100 מ' הוא היה רמה בפני עצמו: 9.88 ש', לפני מייקל פרייטר מג'מייקה (10.0

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ד

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

המבחנים לקביעת נבחרת ארה"ב למשחקים האולימפיים אתונה 2004 נערכו בסקרמנטו, קליפורניה, בין ה-9 ל-12 בחודש יולי. מוריס גרין, אלוף משחקי סידני 2000, שבאותו חודש חגג יום הולדת 30, אחרי כמה עונות בהן סבל מכמה פציעות, חזר בגדול וניצח עם 9.91 ש' לפני ג

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הספורט בישראל ובעולם, חלק ב'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

מצב עדכני בישראל ובעולם -בעקבות משחקי לונדון 2012 -חלק ב' בחלק א' ראינו כי יש קיפאון בהתקדמות הישגי ישראל במשחקים האולימפיים. הקיפאון בהישגים בישראל בולט עוד יותר, כאשר אנו מנתחים את המצב הבינלאומי. מאז תחילת שנות ה-90 "הוקפאו" התוצאות וההי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הספורט בישראל ובעולם, חלק א'

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

מצב עדכני בישראל ובעולם -בעקבות משחקי לונדון 2012 -חלק א' הספורטאים הישראלים זכו במדליות אולימפיות ראשונות במשחקי ברצלונה 1992, כבר במשחקי סאול 1988 ניתן היה להבחין בתהליכים שהכתיבה היחידה לספורט הישגי (הוקמה ב-1985) שהביאה תכנון, מעקב ובקרה, "ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

אימון מחזורי בשעורי המחול האירובי

שם המומחה: חיה הלפרין | תחום התמחות: מחול, מחול אירובי ועיצוב הגוף

שאלה:

אימון מחזורי בשעורי המחול האירובי ועיצוב הגוף -מאתחיה הלפרין אימון אירובי מחזורי, המבוצע בדרך כלל בחדר הכושר תוך שימוש במכונות כגון מכונת ריצה, מדרגות נעות ,מכונות חתירה , אופניים וכו' (Rowing Machine , Bike, Treadmill ,Elliptical) ניתן ליישום ג

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האתלטיקה בלונדון 2012, חלק ג'

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

תקציר דו"ח סיכום תוצאות והישגים בתחרויות האתלטיקה של המשחקים האולימפיים לונדון 2012 בפרספקטיבה אירופאית מאת: פרופ' פרנק דיק (בריטניה) נשיא התאחדות מאמני האתלטיקה של אירופה אוקטובר 2012 חלק ג' האפקטיביות של תהליך האימון של ספורטאי העלית נ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

סימטריה במחול אירובי

שם המומחה: חיה הלפרין | תחום התמחות: מחול, מחול אירובי ועיצוב הגוף

שאלה:

הסימטריה במחול האירובי -מאת חיה הלפרין מטרת דברים אלה היא להציגבפני התלמידים את מהות הסימטריה, חשיבותה ואת דרך בניית הכוריאוגרפיה הסימטרית במחול האירובי. פעמים רבות מדי ניתן לצפות בכוריאוגרפיהמבלבלת ובלתי ברורה. הכוריאוגרפיה היא. הדבר הראשון

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האתלטיקה בלונדון 2012, חלק ב'

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

תקציר דו"ח סיכום תוצאות והישגים בתחרויות האתלטיקה של המשחקים האולימפיים לונדון 2012 בפרספקטיבה אירופאית מאת: פרופ' פרנק דיק (בריטניה) נשיא התאחדות מאמני האתלטיקה של אירופה אוקטובר 2012 חלק ב' בין השנים 2000 – 2012 התקיימו שש מהדורו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

האתלטיקה בלונדון 2012, חלק א'

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

תקציר דו"ח סיכום תוצאות והישגים בתחרויות האתלטיקה של המשחקים האולימפיים לונדון 2012 בפרספקטיבה אירופאית מאת: פרופ' פרנק דיק (בריטניה) נשיא התאחדות מאמני האתלטיקה של אירופה אוקטובר 2012 חלק א' -הקדמה עבור ספורטאי הצמרת בענפים האולימפיי

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

הישגי ישראל בספורט הבינלאומי

שם המומחה: איציק בן מלך | תחום התמחות: מנהל המרכז לרפואה ומתודיקה במכללה

שאלה:

ההישגים והייצוג הבינלאומי של הספורט בישראל מעולם לא היו ברמה גבוהה. המאמר עוסק בסיבות לכך. בעולם קיימים חמישה סוגים של ספורטאים מצליחים: א.ספורטאים עם כישרונות ייחודיים, כמו בעלי יכולת כוח מתפרץ וניתור ממדינות מערב אפריקה או רצים עם סבולת לב-ריאה ב

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ג

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

2002 הייתה כמובןשנה במחזור אולימפי של ארבע שנים שבה אין אליפות עולם או משחקים אולימפיים.תוצאת השנה לגברים (37.95 ש')נקבעה בגביע העולם במדריד על ידי רביעיית ארה"בשחסרה את השיאן החדש ב-100 מ', טים מונטגומרי ולפיכך תוצאה זו שרירה וקיימת עד היום.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"ב

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

אליפות העולם 2001 נערכה באדמונטון, קנדה. בריצת 100 מ' לגברים ניצח מוריס גרין מארה"ב, בפעם השלישית ברציפות בהישג של 9.82 ש' לפני בני ארצו טים מונטגומרי (9.85) וברנרד ויליאמס (9.94). בסוף שנת 2005 הוחלט לפסול את כל הישגיו של טים מונטגומרי החל מ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ"א

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

לאחר ההישג המצוין באליפות העולם בסיביליה (38.81 ש') היו בישראל תקוות כי ניתן להתקדם עוד בספרינט ובשליחים בזירה העולמית. במאמר שפרסם אריה קוקס בגיליון מספר 99 של 'עולם הריצה' הוא הראה את גודל ההישג של הרביעייה הישראלית באליפות העולם 1999.

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

טדסה מכתיב את הקצב

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

זרסניי טדסה מאריתראה ( נולד ב-8.2.1982) הוליך את רצי 10,000 מ' במשחקים האולימפיים בלונדון 2012 בנקודות 3000 , 4000, 5000 ו-6000 מטריםאך סיים את המירוץ במקוםהשישי בלבד. טדסה , שזכה במדליית הארד במקצוע כבר במשחקים האולימפיים אתונה 2004, לוקח על עצמ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק כ'

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

אליפות העולם 1999 נערכה בסביליה, ספרד. מוריס גרין זכה בדאבל: ב-100 מ' הוא קבע שיא אליפות – 9.80 ש', מאית השנייה איטי יותר משיא העולם שלו שנקבע מוקדם יותר אותה שנה באתונה. ברוני סורין שסיים שני השווה את שיא קנדה – 9.84 ש'. בריצ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י"ט

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

אליפות העולם, אתונה 1997, זימנה שוב מאבק בספרינט הגברים בין ארה"ב לקנדה. ארה"ב העלתה שלושה רצים לגמר וגרפה שתי מדליות: מוריס גרין ניצח (9.86 ש') וטים מונטגומרי היה שלישי (9.94 ש') בתווך סיים האלוף האולימפי, דונובן ביילי מקנדה במקום השני (9.91

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י"ח

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

תוצאות מבחני ארה"ב בריצת 100 מ' לקראת המשחקים האולימפיים אטלנטה 1996 (מבחנים שנערכו גם כן באטלנטה בין ה-14 ל-13 ביוני) בריצת 100 מ' (רוח 1.1 מ'/ש') היו: 1) דניס מיצ'ל 9.92, 2) מייק מארש 10.00, 3) ג'ון דראמונד 10.02, 4) ג'ף

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י"ז

שם המומחה: | תחום התמחות:

שאלה:

אליפות העולם 1995 נערכה בייטבורי (Gothenburg), שוודיה. אצנים מקנדה זכו בזהב וכסף בריצת 100 מ': דונובן ביילי (9.97 ש') הקדים את ברוני סורין (10.03). רק אצן אחד מארה"ב העפיל לגמר – מייק מארשסיים חמישי עם 10.10 ש'. דניס מיצ'ל נפצ

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

ירידה במשקל ופעילות גופנית

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

מאת: יורם אהרוני ירידה במשקל הגוף מתרחשת כאשר כמות האנרגיה הנצרכת במזוןקטנה יותר מאשר כמות האנרגיה שהגוף מוציא. מבחינה תיאורטית יכולים להיות כמה גורמים שיובילו לכך: א) הקטנת צריכת המזון ("דיאטה"); ב) ביצוע של יותר פעילות גופנית; ג) העלאת ייצור החום

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

המימד "האנרגטי" של התנועה

שם המומחה: גרשון קום | תחום התמחות: תנועה טיפולית

שאלה:

המימד "האנרגטי" של התנועה לפי התפיסה הסינית המסורתית. זה באחריותנו מאת: גרשון קום הפקת תנועה עוצמתית היא לא רק שימוש בשרירים הרלוונטיים. לתנועה גם מימד "אנרגטי" * שבאחריותנו ליישם אותולמען הפקת תנועה חסכונית ועוצמתית. לא בכדי, ארגוני אמנויות לחימה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

שעון קיץ ופעילות גופנית של מבוגרים

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

הרעיון של שעון הקיץ מיוחס לבנג'מין פרנקלין שהציע בשנת 1784 כי בקיץ השעון יוזז שעה קדימה וכך תיחסך שעה של הדלקת נרות בערב. בזמן מלחמת העולם הראשונה יושם רעיון זה לראשונה במספר מדינות. הטענה המרכזית בזכות שעון קיץ היא שהפעלתו חוסכת חשמל מאחר שהאורו

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ט"ז

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

אליפות העולם 1993 נערכה בשטוטגרט, גרמניה. בריצת 100 מ' הקדים האלוף האולימפי, לינפורד כריסטי מבריטניה (9.87 ש') שלושה רצים מארה"ב: אנדרה קייסון (9.92),דניס מיצ'ל ( 9.99) וקרל לואיס (10.02). לואיס החליט לוותר על מקומו בשליחים כדי לאפשר לחבר

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק ט"ו

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

המבחנים לקביעת נבחרת ארה"ב למשחקים האולימפיים ברצלונה 1992 נערכו בניו אורליאנס בחודש יוני של אותה שנה. קרל לואיס השתתף בשלושה מקצועות אך הצליח להיכנס לנבחרת רק בקפיצה לרוחק כאשר סיים שני (8.53 מ') אחרי מייק פאוול (8.62 מ'). בריצת 200 מ' ה

תשובה:

קרא עוד>

מאמר

מעשיות השליחים, חלק י"ד

שם המומחה: יורם אהרוני | תחום התמחות: אחראי אתר המומחים

שאלה:

"מועדון האתלטיקה של סנטה מוניקה" הוקם בשנת 1972 ע"י ג'ו דאגלאסכמועדון לאתלטים בתקופה שאחרי סיום לימודיהם באוניברסיטאות. בשנות ה-80 וה-90 היו חברים במועדון הזה בין היתר: קרל לואיס, לירוי בורל, מייק מארש, ג'ו דה-לואץ', קירק בפטיסט, מרק וויד

תשובה:

קרא עוד>