שלום, אני גלעד, בן 14.5 אני טריאתלט ובעונת החורף מתחרה בריצת 5000 מטר כשאין תחרויות (אני עושה את זה ב 19 20 דקות), האם גם 10000 מטר זה בסדר להתחרות כתחרות ביניים או שזה כבר מוגזם מדי?
תשובה:שלום. אני בן 15 ומשחק כדורגל מקצועי. אני חייב לשפר את הספרינטים שלי ואני לא יודע איך חוץ מהדרך של פשוט לרוץ ספרינט. אתם יכולים בבקשה להראות כמה תרגילים ליציאה מהמקום, מהירות תגובה, האצה וספרינטים?
תשובה:vהאם מותר למאמן כושר מוסמך לאמן ילד בגיל 13 בחדר כושר? נא סימוכין של המחוקק
תשובה:לגבי ריצת 3000מ' אני במשקל עודף, אני בן 18 המשקל שלי הוא 112 ק"ג והגובה שלי 1.7מ' העלתי 40 ק"ג בשנה האחרונה. במסגרת אימונים שעשיתי לעצמי לאחרונה ניסיתי לרוץ 3000מ והצלחתי.
תשובה:בדיקה לא להתייחס
תשובה:vsdvsdvsdvdvvddddddddddddddddddddd
תשובה:לגבי הרשמה לשנה הנוכחית לרכיבה טיפולית
תשובה:לאיזה גיל הכי צעיר מותאם הציוד בחדר כושר?
תשובה:היי, שמי גיא בן 38 מתא. אני מתאמן כל חיי במסגרות שונות, חדרי כושר, אימונים אישיים, סטודיו וכו, ואני אוהב את התחום ומשקיע ויסודי מאוד באימונים שלי. אני מתעניין בקורס מדריכי חדר כושר. ראיתי שיש מבדק קבלה. אשמח לקבל אולי יותר פרטים מה יש במבדק זה. תודה
תשובה:אני מעוניין לעשות בדיקה שלvo2max בוינגייט אוכל לדעת מה העלות של הבדיקה?
תשובה:שאלה לשיפור ריצה
תשובה:שאלה לשיפור ריצה
תשובה:הי אני עושה עבודה אמפירית על ריצה למרחקים ארוכים מצאתי חומר רב באתר אך לא מצאתי מאמר אקדמי על ריצה למרחקים ועל היקף התופעה בישראל. אשמח מאוד אם תוכלו לסיייע. בברכה ושנה טובה יעל אוחנה
תשובה:הי אני עושה עבודה אמפירית על ריצה למרחקים ארוכים מצאתי חומר רב באתר אך לא מצאתי מאמר אקדמי על ריצה למרחקים ועל היקף התופעה בישראל. אשמח מאוד אם תוכלו לסיייע. בברכה ושנה טובה יעל אוחנה
תשובה:הי אני עושה עבודה אמפירית על ריצה למרחקים ארוכים מצאתי חומר רב באתר אך לא מצאתי מאמר אקדמי על ריצה למרחקים ועל היקף התופעה בישראל. אשמח מאוד אם תוכלו לסיייע. בברכה ושנה טובה יעל אוחנה
תשובה:אני סובל כבר כמה שנים מ pfps, קיבלתי קצת פיזיותרפיה מהצבא וזה עזר לי, אבל לא לגמרי. על איזה טיפול אתם ממליצים?
תשובה:איך לרדת ולשרוף שומנים בבטן וברגליים
תשובה:רציתי לשאול הבן שלי בן 12 והוא מתחיל להתאמן לא במכון כושר אבל בבית שכיבות סמיכה כפיפות בטן ועוד ואני קצת חושש שזה יפגע לו בגביהה אני ישמח לתשובה מהירה ועדיף במייל תודה
תשובה:שלום וברכה, אני מעוניינת בלימודי תואר שני בספורט שיקומי, למדתי תואר ראשון בריפוי בעיסוק באוניברסיטת תל אביב, כעת עובדת במסגרת בית חולים שיבא- בשיקום המבוגר בנוסף לביקורי בית.. רציתי לקבל מידע נוסף בנושא "ספורט שיקומי" ותנאי קבלה. תודה
תשובה: